Защо конецът за зъби е от съществено значение за вашето орално здраве

Конецът за зъби е един от най-важните инструменти в борбата с кариеса и заболяванията на венците. Въпреки че миенето на зъбите два пъти на ден е от решаващо значение, почистването с конец премахва плаката и бактериите, които четката ви за зъби не може да достигне. Пренебрегването на устната хигиена обаче може да доведе до сериозни последствия, като кариес и заболяване на венците. Почистването с конец може да предотврати подобни проблеми със зъбите и да ви спести скъпоструващо лечение на зъбите.

Въпреки неговата ефективност, много хора пренебрегват редовното почистване с конец. Проучване, проведено от Американската дентална асоциация (ADA), установи, че само около половината американци почистват зъбите си с конец всеки ден. Това може да се дължи на липса на осведоменост или просто намиране на почистването с конец за досадна задача.

Конецът е особено важен за премахване на плаката, лепкав филм от бактерии, който се натрупва върху зъбите ви. Когато не се контролира, плаката може да се втвърди в зъбен камък и да причини възпаление и кървене на венците. Това в крайна сметка може да доведе до пародонтит, сериозна инфекция на венците, която може да доведе до загуба на зъби.

В допълнение към ежедневното почистване с конец за зъби е важно също да използвате правилната техника за почистване с конец. ADA препоръчва използването на около 18 инча конец и движение напред-назад за премахване на остатъците между зъбите. Трябва също да бъдете внимателни, когато почиствате с конец, за да избегнете нараняване на венците си.